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正しい洗顔の重要性
洗顔はにきび治療に一番効果的な方法です。
でも回数を増やせばいいというわけでもありません。
洗顔は朝と夜に日回、多くて回で十分です。
洗顔しすぎると皮脂の分泌が増えて逆ににきびができやすくなります。
夏場は逆に皮脂の分泌が多く、汗やほこりで肌が汚れやすい季節です。
脱脂力の強い石鹸を使って、こまめに洗顔して下さい。
冬は皮膚の表面がカサつきがちです。
マイルドな石鹸を使って、絶対ｺﾞｼｺﾞｼせず、やさしく洗って下さい。
乾燥しやすい方なら乳液、美容液、保湿液も。
最低限、化粧水＋保湿液ですね。
寝るときに口の周りだけでも保湿液塗っておけば乾燥は防げます。
または、加湿器をかけたり、濡れたタオルを枕元にかけておくのも有効です。
基本的には、洗顔をこまめにするよりも洗顔後の基礎化粧を徹底的に身に付けた方が今後のためです。
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