お肌に関する
トラブルやお悩み
赤ら顔
Ａ．表皮が薄くなって毛細血管が浮き出る状態
Ｂ．血行不良によって血管が拡張し、赤味を帯びて見える。
① 赤味ができる原因
・寒冷、寒風、血行不良の為
・ﾋﾞﾀﾐﾝＥ、ﾋﾞﾀﾐﾝＢ2欠乏
・急激な気温の変化
・飲酒、ｺｰﾋｰ等、刺激性食品などの取りすぎ
② ｽｷﾝｹｱのﾎﾟｲﾝﾄ
・皮膚が薄く物理的な刺激に反応しやすいので、肌をこすらないようにしましょう。
・ﾏｯｻｰｼﾞは週一回行いましょう。（圧迫法が効果的）
・ﾊﾟｯｸは週１～２回、又毎日の場合は部分ﾊﾟｯｸを心がけましょう。
ﾏｯｻｰｼﾞ・ｽｷﾝﾛｰｼｮﾝのﾊﾟｯﾃｨﾝｸﾞなどにより、血液循環を良くしてあげることが一番のお手入れとなります。
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