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ダイエットで痩せる!辛い食べ物は痩せる?
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痩せるダイエット!辛い食べ物は痩せるの?

「痩せやすくなる」ということは「基礎代謝がたかくなる」といいかえることができます。 従って、「痩せやすくなることはない」というのが答えです。 ただし、辛いものや酸っぱいものをたべると「味覚性発汗」といって汗をかきます。 それは代謝が高まっていることを意味するので、ダイエット効果があるといえるでしょう。 でも大きな期待はしないように。
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